안녕하세요! 오늘 아침의 러시아어 학습 시간입니다. 오늘은 건강과 웰빙 중에서 심리 상담에 관한 표현들을 알아보겠습니다. 아침 시간에 배우는 이 표현들이 하루 종일 도움이 되길 바랍니다.

## 핵심 표현
러시아어: Психологическая поддержка важна.
한국어 의미: 심리적 지원은 중요합니다.
발음: 쁘시홀로기체스까야 뽀드제르쉬까 바즈나.
예문: В трудные времена психологическая поддержка важна для восстановления.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Психологическая%20поддержка%20важна.&op=translate

## 파생 표현 목록

### 1. 첫 번째 표현
러시아어: Мне нужно с кем-то поговорить о своих проблемах.
한국어 의미: 제 문제에 대해 누군가와 이야기해야 해요.
발음: 므녜 누즈나 스 кем-따 빠고바리찌 아 스바이흐 쁘라블레마흐.
예문: Я чувствую, что мне нужно с кем-то поговорить о своих проблемах.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Мне%20нужно%20с%20кем-то%20поговорить%20о%20своих%20проблемах.&op=translate

### 2. 두 번째 표현
러시아어: Как найти хорошего психолога?
한국어 의미: 좋은 심리학자를 어떻게 찾을 수 있나요?
발음: 칵 나이찌 하로셰고 쁘시홀로가?
예문: Я не знаю, как найти хорошего психолога в этом городе.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Как%20найти%20хорошего%20психолога%3F&op=translate

### 3. 세 번째 표현
러시아어: Я боюсь обращаться к психологу.
한국어 의미: 저는 심리학자에게 가는 것이 두려워요.
발음: 야 바유сь 아브라샤차짜 크 쁘시홀로구.
예문: Многие люди боятся обращаться к психологу из-за стигмы.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Я%20боюсь%20обращаться%20к%20психологу.&op=translate

### 4. 네 번째 표현
러시아어: Психотерапия может помочь.
한국어 의미: 심리 치료가 도움이 될 수 있어요.
발음: 쁘시호쩨라삐야 모줴트 빠모치.
예문: Я думаю, психотерапия может помочь мне справиться с тревогой.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Психотерапия%20может%20помочь.&op=translate

### 5. 다섯 번째 표현
러시아어: Мне нужно справиться со стрессом.
한국어 의미: 저는 스트레스를 해소해야 해요.
발음: 므녜 누즈나 스쁘라비짜 사 스트레솜.
예문: Я работаю над тем, чтобы справиться со стрессом на работе.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Мне%20нужно%20справиться%20со%20стрессом.&op=translate

### 6. 여섯 번째 표현
러시아어: Важно заботиться о своем психическом здоровье.
한국어 의미: 자신의 정신 건강을 돌보는 것이 중요합니다.
발음: 바즈나 자보찌짜 아 스바욤 쁘시히체스콤 즈다로비예.
예문: Не забывайте, важно заботиться о своем психическом здоровье.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Важно%20заботиться%20о%20своем%20психическом%20здоровье.&op=translate

### 7. 일곱 번째 표현
러시아어: У меня депрессия.
한국어 의미: 저는 우울증이에요.
발음: 우 미냐 디쁘레씨야.
예문: Я думаю, у меня депрессия, и мне нужна помощь.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=У%20меня%20депрессия.&op=translate

### 8. 여덟 번째 표현
러시아어: Как часто нужно посещать психолога?
한국어 의미: 심리학자를 얼마나 자주 방문해야 하나요?
발음: 칵 챳스타 누즈나 뽀쉐샤찌 쁘시홀로가?
예문: Мой психолог сказал, что мне нужно посещать его раз в неделю.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Как%20часто%20нужно%20посещать%20психолога%3F&op=translate

### 9. 아홉 번째 표현
러시아어: Я чувствую тревогу.
한국어 의미: 저는 불안감을 느껴요.
발음: 야 추스트부유 뜨레보구.
예문: Я чувствую тревогу перед экзаменом.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Я%20чувствую%20тревогу.&op=translate

### 10. 열 번째 표현
러시아어: Говорить о своих чувствах - это нормально.
한국어 의미: 자신의 감정에 대해 이야기하는 것은 정상입니다.
발음: 가바리찌 아 스바이흐 추스트바흐 - 에따 노르말노.
예문: Помни, говорить о своих чувствах - это нормально и полезно.
듣기: https://translate.google.com/?sl=ru&tl=ko&text=Говорить%20о%20своих%20чувствах%20-%20это%20нормально.&op=translate

오늘 배운 표현들이 여러분의 러시아어 학습에 도움이 되었기를 바랍니다. 심리적인 어려움이 있을 때는 혼자 힘들어하지 말고, 꼭 전문가의 도움을 받는 것을 기억하세요! 다음 시간에는 더 유익한 러시아어 표현으로 만나요!